子連れヨガ 野田市

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毎月1回から2回開催される野田市南部公民館にての、子連れヨガ。

情報はこちらから〜

ようこそ!body and sole official siteへ!

お子様がいらっしゃる方でも、一緒に連れて来て子供達が周りで遊びながらのヨガクラス。

写真撮ろうと思ってたけど私もクラスに夢中で写真忘れた!!!

主催のふゆかさん、あやこさん、ともこさんがヨガの講師を呼び、始まったこのヨガクラス。

(ふゆかさんのネイルサロンについては最後に情報が載っています↓)

今回は私が担当させて頂きました^ ^

小さお子さんは、ママの隣でハイハイしたりお昼寝したり♡

歩けるお子様は、端の方でおもちゃで遊んだり、他の子と遊んだり、おやつを食べたり、、、ほんわかな気分なヨガクラスです。

・・・が、ママ達はヨガの哲学のお話を聞いたり、アサナを取ったり、シュクシュマビヤヤーマ(アサナを取る前の練習)に一生懸命です!

肌寒くなってきたこの時期ですが、終わる頃には皆さん汗ばむくらい、暑くなります!

「腿がプルプルするー!」とか、「腕がもう力入らなーい!」とか、頑張った証拠が身体に染みていらっしゃるようでなにより(^-^)

次回はさちこ先生の子連れヨガ。

11/21(火)10:30-11:30 南コミュニティーセンターにて開催です!

私が担当するクラスは

次回は来年!!

1/11(木) ゾロ目の日でございます!

スケジュール空けて、子連れでない方も参加できますので、お友達をお誘いのうえ是非ご参加下さいね!!

最後は「来た時より身体が軽くなってる!さっきまで腰が痛かったのに今はない!!キツかったけど楽しかった!」と、いうコメントが嬉しいデス。

マットの延長線上が日常生活。

快適な日常生活を送れる身体と心を持つ練習をヨガで一緒にしていきましょうね!!!

お問い合わせはこちらまで!

yukiwillett@gmail.com

子連れヨガ主催のふゆかさんのホームネイルサロン💅

“https://line.me/R/ti/p/%40sal2497v”

良心的な料金とステキなセンスのネイルが楽しめます♡♡

私も今度ペディキュアをお願いしよーっと!!

 

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